L'huile MCT c'est quoi?
Vous êtes nombreux à vous demander ce qu'est l'huile MCT contenue dans l'huile de CBD que certains vendeurs proposent. Aujourd'hui, nous allons répondre à cette question et vous expliquer ce qu'est l'huile MCT, quelles sont ses propriétés bienfaisantes et quels sont ses bienfaits lorsqu'elle est assimilée avec du CBD.
Qu'est ce que l'huile "MCT" et quels sont ses bienfaits?
Huile MCT
L'huile MCT est une huile réalisée avec deux acides gras présents dans l'huile de noix de coco, à savoir, l'acide Caprylique (C8) et l'acide Caprique (C10) appartenant tous deux à la famille des acides gras à chaîne moyenne.
MCT est un mot anglais qui signifie Medium-Chain Triglycérides. En Français cela signifie Triglycérides à chaîne moyenne (TCM).
L'huile MCT est souvent associée au régime cétogène car elle aurait la vertu de brûler rapidement les graisses ou plus précisément, les graisses de l'huile MCT sont consommées par le corps en tant qu'énergie et ne se stockent pas dans les tissus adipeux comme c'est le cas pour d'autres huiles.
L'huile MCT se retrouve principalement dans l'huile de noix de coco mais également dans l'huile de palme, bien que pour cette dernière ce ne soit pas la meilleure des options en termes d'environnement et d'écologie. Cette huile est très faible en hydrates de carbone et son goût est assez neutre.
Le régime cétogène
Le régime cétogène est un régime très strict composé essentiellement de lipides au détriment des glucides. En effet, dans ce régime minceur de plus en plus en vogue dans notre société, le taux de lipides consommé par jour s'élève à environ 90% contre 2% de glucides et 8% de protéines.
La particularité de ce régime est que le corps, privé de glucides, va amener le foie à brûler les graisses stockées afin de les transformer en énergie. Cependant ce régime cétogène peut avoir quelques conséquences sur la santé car trop de graisses ingérées peut être la cause de problèmes cardiovasculaires. Les carences en vitamines, le manque de fibres, les migraines et la fatigue peuvent survenir pendant et après le régime cétogène.
Par ailleurs, il est intéressant de noter que le régime cétogène réalisé avec de l'huile MCT est pratiqué lors des épilepsie sévères. Les deux acides gras présents dans l'huile MCT (C8 et C10) ont un effet anti-épileptique ce qui permet au patient épileptique pendant la phase de régime d'augmenter le taux de glucides.
Les bienfaits de l'huile MCT
L'huile MCT possède de nombreux bienfaits, elle est d'ailleurs souvent utilisée dans un but thérapeutique. Cette huile est une source d'énergie, améliore la concentration et l'endurance, aide à la digestion, diminue la sensation de faim, équilibre la glycémie, maintient le bon fonctionnement du système immunitaire, combat les bactéries et les inflammations, réduit les graisses.
Il est conseillé de consommer de l'huile MCT lorsqu'on est atteint de certaines maladies ou pathologies comme par exemple la maladie d’Alzheimer, Parkinson, l'épilepsie, la maladie de Crohn, les maladies cardiovasculaires et les TDA (troubles de l'attention).
L'huile MCT source d'énergie
Les lipides (acides gras) sont très importants pour le bon fonctionnement du cerveau. Ils permettent entre autres des rester concentré et vif tout au long de la journée. Il en est de même que les bonnes graisses jouent un rôle important dans le maintient de la mémoire. Un manque d'acide gras peut aider au développement de maladies de démence comme Alzheimer. Il est donc nécessaire d'en consommer quotidiennement dans son alimentation.
L'huile MCT pour perdre du poids
L'huile MCT ne fait pas maigrir en soi, elle permet simplement de prendre moins de poids. Si vous préférez, l'huile MCT est directement assimilée par le corps car elle se digère et s'absorbe plus facilement que les autres huiles et donc elle n'est pas stockée dans les tissus adipeux sous forme de graisses, comme nous l'avons évoqué plus haut mais elle est utilisée directement pour produire de l'énergie.
L'huile MCT pour aider à la digestion
L'huile MCT permet d'équilibrer les bactéries présentes dans nos intestins ce qui aide à la digestion. Elle a des effets similaires aux probiotiques et prise en complément avec ces derniers son efficacité se voit augmenter. Cette huile thérapeutique peut aider à soulager le quotidien des personnes ayant des problèmes intestinaux tels que la maladie de Crohn, des brûlures d'estomac, de l'aérophagie.
Qu'est ce que l'huile CBD "MCT" et quels sont ses bienfaits?
Qu'est ce que le CBD?
Le CBD ou cannabidiol est l'une des nombreuses molécules présentes dans une plante qui fait débat, la plante de chanvre. Cette molécule CBD est la cousine d'une autre molécule de la plante de chanvre, bien plus connue, le 9-delta-tétrahydrocannabinol ou THC qui est psychoactif et provoque des crises d'angoisses et de la parano. Le CBD lui est exempt de ces effets négatifs et a des effets plutôt bienfaisants à but thérapeutique. Le CBD ne vous fera donc pas planer mais permettra à votre corps et votre esprit de se détendre grâce à ses effets apaisants et calmants.
D'après des études de plus en plus nombreuses, il a été démontré que le CBD avait de nombreux avantages divers pour notre santé. C'est une molécule polyvalente en termes thérapeutique qui aiderait à maintenir l'homéostasie du corps, soit il réduirait le stress et la fatigue, aiderait à maintenir un bon système immunitaire et soulagerait le quotidien des personnes atteintes de différentes maladies.
Les effets du CBD
- Apaisant
- Anti-stress
- Anti-nausée
- Anti-inflammation
- Anti-douleur
- Anti-dépressif
- Sédatif
- Neuroprotecteur
- Aide au sevrage des addictions
La consommation de CBD peut être bénéfique dans les cas suivants:
- Épilepsie
- Alzheimer
- Cancers
- Parkinson
- Sclérose en plaque
- Fibromyalgie
- Maladie de Lyme
- Maladie de Crohn
- L'arthrose
- L'arthrite
- L'anxiété
- La dépression
- Les troubles de l'humeur
- Les troubles du sommeil
Huile de CBD
L'huile de CBD est l'une des différentes formes de consommer du CBD. L'huile CBD est utilisée dans un but thérapeutique car elle est riche en CBD (en comparaison avec les fleurs de CBD) et qu'elle est sans danger pour la santé. Facile à doser à l'aide d'un compte gouttes il suffit de déposer quelques gouttes (2 à 3) sous la langue pour un effet immédiat (5 à 10 minutes).
L'huile de CBD est simple à réaliser. Pour tout vous dire, c'est une huile vierge comme par exemple de l'huile de chanvre, très riche en nutriments et vitamines mélangée à des cristaux purs de CBD. Plusieurs taux de CBD existent et peuvent aller de 5% à 30% de CBD.
Huile CBD "MCT"
Si vous êtes consommateur d'huile au CBD il se peut que vous ayez déjà entendu le terme huile CBD « MCT». En effet, l'huile de CBD est parfois réalisée avec de l'huile MCT extraite de l'huile de noix de coco pour les différentes raisons évoquées plus haut sur les bienfaits de cette huile MCT au lieu de l'huile de chanvre.
La combinaison du CBD et de l'huile MCT permet de profiter des bienfaits thérapeutiques des deux produits. Sachant que ces deux produits ont quelques bienfaits en commun, ces effets se voient donc décuplés pour des résultats plus positifs. L'huile CBD « MCT» offre d'avantage de vitamines et d'acides aminés pour une santé optimale.
