Recette smoothie au CBD: framboises, bananes

Le CBD ou cannabidïol est une molécule aux vertus apaisantes et thérapeutiques, extraite de la plante de chanvre. Le CBD, contrairement au THC, n'est pas un psychotrope, il ne modifie pas la conscience et ne rend pas dépendant. En France, sa consommation n'est pas interdite si son taux de THC est inférieur à 0,2%.

Du CBD dans nos "assiettes"

Le CBD est de plus en plus populaire et prisé pour ses effets bénéfiques qu'il peut nous apporter. D'après certaines études, il semblerait que le CBD ait des effets apaisants. Cette molécule active, réduit le stress et l'anxiété, elle permet donc également de mieux dormir la nuit et régule l'appétit.

Vous ne le saviez pas encore mais il est tout à fait possible de faire des recettes à base de CBD.

Le CBD est en vogue et de plus en plus de restaurants ou de bars utilisent de l'huile de CBD dans leurs recettes afin d'apporter un moment de détente à leurs clients.

L'été est là, les fortes chaleurs aussi ! Rien de mieux qu'un bon smoothie bien frais de bon matin, pour bien commencer la journée. Vous êtes du style à être énervé le matin ou être anxieux ? Sachez que vous pouvez rajouter quelques gouttes d'huile de CBD à votre smoothie et vous serez plus apaisé.

Voici une recette toute simple de smoothie au CBD, qui saura vous détendre tout en vous donnant de l'énergie !

Recette de smoothie au CBD: bananes, framboises, noisettes

• Temps de préparation: 15 minutes
• Nombre de personnes: 1

Ingrédients

Voici la liste d'ingrédients :

• Une banane de taille moyenne

• 200g de framboises surgelées

• 120 ml de lait végétal aux noisettes

• 4 gouttes d'huile de CBD 10%

• Granolas, noix de coco, fruits rouges (pour agrémenter selon gout)

Instructions

Pour cette recette de smoothie au CBD, il vous faudra un blender !

Commencez par placer la banane épluchée et coupée en tranches, les framboises surgelées, le lait végétal ainsi que les 4 gouttes d'huile de chanvre CBD 10% full spectrum (afin d'avoir tous les nutriments et cannabinoïdes) dans le blender et broyez le tout, jusqu'à obtenir une texture onctueuse et non liquide. Elle doit être bien épaisse.

Servez votre smoothie dans une tasse assez large et agrémentez-le de granolas, fruits, fruits rouges et de noix de coco rappé selon vos goûts .

Dégustez-le afin de profiter un maximum de sa fraîcheur.