Quels sont les effets thérapeutiques du CBD?
Le Cannabis est depuis longtemps méprisé à cause de sa molécule psychoactive, le Delta-9-tétrahydrocannabinol, connu sous le nom de THC et considéré comme un stupéfiant depuis 1916. Le Cannabidiol ou CBD, une autre molécule de la plante de Cannabis Sativa.L a quant à elle été découverte en 1940 par Roger Adams. Cette molécule a fait l'objet de nombreuses recherches depuis toutes ces années, et d'après les études réalisées, elle aurait de nombreuses vertus thérapeutiques. Qu'est ce que le CBD et l'huile de CBD ? Quelles sont les effets thérapeutiques du CBD sur notre santé ? Nous allons tout vous dévoiler.
Le CBD c'est quoi?
Le Cannabidiol (CBD) est un cannabinoïde et plus précisément un phytocannabinoïde extrait de la plante de chanvre. Sa molécule a été découverte et isolée en 1940 puis en 1963 deux chercheurs de Jérusalem, Yuval Shvo et Raphael Méchoulam, ont mit en avant ses bienfaits thérapeutiques grâce à leurs recherches.
C'est le deuxième cannabinoïde le plus connu de la plante de Cannabis, après le THC, cependant contrairement à ce dernier, le CBD est exempt d'effets psychotropes. En d'autres termes, le cannabidiol ne modifie pas l'état de conscience et donc ne fait pas « planer », il ne provoque pas de crises d'angoisses ni d'hallucinations visuelles ou auditives. Le CBD ne rend pas dépendant et d'après certaines études (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28194850/) il aurait même la capacité de lutter contre les addictions (drogues, alcool, tabac).
Les études faites jusqu'à présent sur le CBD sont très prometteuses et ont démontré son potentiel thérapeutique sur divers symptômes ainsi que différentes maladies et types de cancers. Malgré cela, le CBD est encore méconnu de certains et souvent jugé comme du cannabis récréatif, le THC, bien que ces deux molécules soient totalement différentes, de par leur composition, que par leurs effets.
Le CBD sous toutes ses formes
Le CBD est tout de même de plus en plus recherché pour ses bienfaits sur la santé et un marché autour de lui s'est créé. Différents produits au CBD ont fait leur apparition dans les boutiques physiques et les boutiques en ligne, afin de satisfaire un large éventail de consommateurs.
Parmi ces différents produits on retrouve :
- les huiles CBD
- les cristaux purs
- les produits cosmétiques au CBD
- les produits alimentaires au CBD
Les fleurs et résines
Les fleurs et résines sont à consommer en infusion, de préférence dans un corps gras (lait/lait végétal) afin que la molécule CBD se fixe au mieux. Les tisanes dans de l'eau sont aussi appréciées, et peuvent être infusées mélangées à des fruits secs.
Les huiles CBD
Les huiles CBD sont la meilleure solution lorsque l'on consomme du CBD pour des raisons thérapeutiques. Elles peuvent se consommer oralement en y déposant quelques gouttes sous la langue (sublingual) ou localement sur des parties douloureuses comme les muscles.
Les cristaux purs de CBD
Les cristaux de CBD sont la forme la plus pure de CBD obtenus par extraction au CO2 à partir du chanvre industriel. Les cristaux peuvent se mélanger à un yaourt par exemple ou à une huile vierge comme l'huile de chanvre ou l'huile d'olive. D'ailleurs, certains consommateurs adeptes du « fait maison » font leur propre huile de CBD avec des cristaux purs de cannabidiol.
Les effets du CBD
Le CBD est de plus en plus prisé pour les effets positifs qu'il engendre sur notre corps et notre mental. D'après quelques recherches et essais cliniques, le cannabidiol aurait des effets relaxants et antalgiques, il agirait positivement sur certaines maladies neurologiques, auto-immunes, sur certains cancers, aiderait à retrouver un sommeil de meilleure qualité, etc. Bien que le CBD soit plus ou moins reconnu comme ayant des bienfaits thérapeutiques, celui-ci est classé comme complément alimentaire et non comme un médicament.
Comment le CBD interagit avec le corps?
Il est important de bien comprendre qu'il existe plusieurs groupes de cannabinoïdes : les phytocannabinoïdes (produits par la plante de chanvre) les endocannabinoïdes (produits par le corps) ainsi que les cannabinoïdes de synthèse (produits en laboratoire). Suite aux découvertes des cannabinoïdes, des chercheurs se sont intéressé de plus près à comment ces molécules agissaient sur notre corps permettant de nous donner de tels effets. C'est depuis ce jour que l'on a découvert le système endocannabinoïde.
Le système endocannabinoïde
Le système endocannabinoïde a été découvert en 1988 suite à de nombreuses questions sur les cannabinoïdes et leurs effets sur le corps. Il a été découvert, grâce à la découverte du système endoccanabinoïde, que le corps humain possède naturellement ses propres cannabinoïdes : les endoccanabinoïdes.
Le système endocannabinoïde est l'ensemble des récepteurs cannabinoïdes et des endocannabinoïdes. Les récepteurs cannabinoïdes sont de deux types : CB1 et CB2 et se retrouvent partout dans le corps et en particulier, dans le système nerveux central (CB1) et immunitaire (CB2). Les différents cannabinoïdes (endocannabinoïde, phytocannabinoïde) se lient à ces récepteurs et permettent de réguler et de maintenir l'homéostasie interne. Entre autres, ils jouent un rôle sur les fonctions physiologiques telles que l'humeur, la douleur, le sommeil, l'appétit, la mémoire, créant un parfait équilibre.
Le CBD et le système endocannabinoïde
Contrairement au THC qui agit seulement sur le récepteur CB1, le CBD agit quant à lui sur les deux récepteurs (CB1 et CB2) cependant ce dernier n'agit pas en tant que « clef » des récepteurs mais joue plutôt un rôle d'inhibiteur de l'enzyme FAAH (Fatty Acid Amide Hydrolase) ce qui permet de réduire la dégradation de l'anandamide et donc de réduire la dépression et le stress et ainsi se sentir mieux de manière générale.
L'huile de CBD
L'huile de CBD est l'une des différentes façons de consommer du CBD cependant c'est la meilleure option lorsque l'on souhaite l'utiliser dans un but médical. En effet, l'huile de CBD a une forte concentration en CBD ce qui lui confère de nombreuses propriétés bienfaisantes.
Le procédé de fabrication de l'huile de CBD reste simple : Ce sont des cristaux de CBD mélangés à une huile d'origine vierge (olive, argan, chanvre) de préférence biologique afin de ne retrouver aucune trace de produits chimiques et toxiques.
Il existe différents types d'huiles et différents taux de CBD. Il y a les huiles dites "simples" (huile de chanvre CBD par exemple) ou des huiles à spectre complet "full spectrum" qui contiennent un large éventail de cannabinoïdes (hors THC). Ces dernières sont beaucoup plus intéressantes car elles contiennent toutes les propriétés thérapeutiques des cannabinoïdes présents ainsi que de nombreux nutriments (/fr/blog-cbd/23_cbd-nutriments-vitamines-mineraux.html) (vitamines et minéraux).
Les bienfaits de l'huile de CBD
L'huile de CBD est reconnue comme ayant des vertus thérapeutiques. L'huile de CBD aurait des propriétés apaisantes et permettrait de lutter contre le stress, l'anxiété, la dépression mais elle aurait également des effets positifs sur les douleurs et les inflammations liées ou non à des maladies. Certaines études ont démontré le potentiel de l'huile de CBD sur des formes rares d'épilepsie (syndrome de Dravet et de Lennox-Gastaut), sur la démence (Alzheimer et Parkinson), sur les douleurs chroniques liées à la sclérose en plaque ou à la Fibromyalgie, sur les effets secondaires des traitements contre le cancer et la prévenance des cancer et les recherches ne font que continuer.
L'huile de CBD pour lutter contre l'anxiété et la dépression
Le stress, la dépression sont des sensations qui nuisent à la vie d'une personne mais également à celle de son entourage. Souvent, afin de se sentir mieux, les patients ont recours à des médicaments hautement toxiques et addictifs, tels que les anxiolytiques et les anti-dépresseur. Certaines études ont prouvé l'effet anti-anxiété du CBD
Le CBD provoque des effets similaires aux anxiolytiques tout en étant une molécule naturelle, sans effets secondaires ni de toxicité pour le corps. En effet, le CBD joue un rôle sur la sérotonine (hormone de l'humeur) et la dopamine (hormone du bonheur) permettant de retrouver une sensation d'apaisement et de stabiliser l'humeur ainsi que de lutter contre la peur.
L'huile de CBD pour lutter contre les douleurs et les inflammations
Les douleurs peuvent êtres multiples et provenant de causes différentes. Cela peut être lié à un traumatisme ou une maladie chronique survenue suite à une inflammation. L'huile de CBD est reconnue pour avoir des propriétés anti-douleurs et anti-inflammatoire et a des effets très positifs sur les douleurs neuropathologiques, musculaires et chroniques. Le CBD a également des propriétés anti-vomitives ce qui permet de lutter contre les effets secondaires de la chimiothérapie.
L'huile de CBD pour un sommeil de meilleure qualité
Les troubles du sommeil impactent négativement la vie d'une personne. Sautes d'humeur, dépression, fatigue... sont les conséquences d'un manque de sommeil. Avoir un sommeil de bonne qualité est indispensable à notre bien être. Avoir recours aux somnifères n'est pas non plus la solution. Ces médicaments hautement nocifs rendent le consommateur dépendant et peuvent avoir des effets secondaires, comme le manque de concentration ou autres. Le CBD a des propriétés calmantes et apaisantes (sédatif) et affecte les récepteurs de l'adénosine ce qui permet d'avoir une meilleure qualité de sommeil mais également une meilleure concentration (lorsque nous sommes éveillés) et moins de sautes d'humeur.
L'huile de CBD pour lutter contre les addictions
Le CBD contrairement au THC ne rend pas dépendant. Il pourrait même aider à « décrocher » des drogues, du tabac et de l'alcool. Il faut savoir que le CBD peut agir comme substitution ou comme aide à la substitution mais également réduire la douleur liée au manque ainsi que l'anxiété, etc. Le CBD aiderait également à réduire voir supprimer les effets négatifs du THC (paranoïa, crises d'angoisse...)
Dans tous les cas il est conseillé de prendre l'avis de votre médecin addictologue afin de pouvoir vous faire aider au mieux dans votre sevrage.
Conclusion
Bien que le CBD soit pour le moment considéré comme un complément alimentaire, il se pourrait qu'un jour, cette molécule devienne le remède naturel de beaucoup de maladies. Bien sur, les études sont encore trop peu nombreuses pour pouvoir affirmer que le CBD a un fort potentiel dans le domaine médical et qu'il pourrait remplacer beaucoup de traitement nocifs, bien que celles qui ont eut lieu sont très positives et prometteuses pour l'avenir du cannabidiol.
Nous vous rappelons qu'il est préférable de demander l'avis de votre médecin avant toute prise de CBD. En effet, bien que le CBD ne soit pas toxique et qu'il ne possède pas d'effets secondaires, il peut néanmoins réduire voir supprimer l'efficacité des traitements en cours. De plus, comme vous devez vous en douter, l’automédication peut présenter des risques, alors n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.
